El destete del bebé es cuando se le quita la leche materna. Debe ser un proceso paulatino, que puede ocurrir a diferentes edades, dependiendo de cada familia y de otros factores, como la vida amorosa. La ciencia aún no sabe cómo debe hacerse un destete ideal, pero asegura que la lactancia materna exclusiva es necesaria hasta los 6 meses, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Aunque es algo que depende de la cultura, la OMS dice que debe extenderse hasta los 2 años máximos.

Tipos de destete

Existe el destete forzoso, que es cuando debe hacerse por causas médicas es aquel que debe hacerse por causas médicas u otras causas, como la separación abrupta del niño o enfermedades infecciosas.

También están los destetes voluntarios, que ocurren cuando el niño o la madre lo demandan. Puede que el niño simplemente pierda interés en la teta o que la madre decida ponerle fin a la lactancia, más que nada por razones personales. En tal caso, el niño puede manifestar molestias por la decisión de la madre y es un proceso lento.

¿Cómo introducir los alimentos sólidos?

Esto varía dependiendo de los pediatras, pero la mayoría recomienda que comience a ingerir alimentos sólidos cuando ya pueda mantener la cabeza erguida y abra la boca. Lo cual suele suceder entre los 4 y 6 meses.

Se recomienda darle media cucharada por vez, así le será más sencillo llevar alimentos hacia la parte de delante de la boca. Otro consejo es darle cucharadas de leche materna antes de comenzar a comer, para que se acostumbre poco a poco a que es la hora de la comida. Pero, por sobre todo, no lo obligues a que coma. Hazle el proceso placentero, juega con él, cántale y que adquiera gradualmente el aprendizaje. Si no comió suficiente dale biberón o teta.

Puedes darle papillas al principio o la comida autoregulada, donde se le permite al niño tomar trozos de comida con sus manos, ponerlos en la boca y saborearlos.